YOGA para conectar con la TIERRA especial para este día de la tierra. En esta práctica de vinyasa yoga pondremos la intención de conectar con la tierra y realizaremos posturas que nos ayuden a activar el primer chakra, moladhara chakra, asociado con el elemento tierra en nuestro cuerpo. en esta práctica de yoga honraremos la tierra y todo el amor que obtenemos de ella como la madre primera que es para nosotros.
Espero disfrutes y conectes!
