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Reto de yoga 7 dias

Reto gratuito de yoga de 7 días para practicar yoga con 7 de las clases más vistas en mi canal youtube. Serán prácticas de no más de media hora y de diferentes estilos o “intensidad”.

meaning of yoga

What is yoga?

Yoga includes more than just the physical aspect that Westerners think of or identify with when they hear the word yoga. It’s an ancient system