Esta energía nos invita a no tomarnos nada tan en serio y ver la vida como un juego. Divertirnos como niños en lo que sea que hagamos.
Mudra: Chin Mudra
Pranayama: Viloma en la exhalación
Esta energía nos invita a no tomarnos nada tan en serio y ver la vida como un juego. Divertirnos como niños en lo que sea que hagamos.
Mudra: Chin Mudra
Pranayama: Viloma en la exhalación