Skanda Yoga – Yellow Seed 1hr

Esta energía nos conecta con el poder de nuestras intenciones. Es recordar que nosotros y nuestra alma es un terreno fértil para sembrar esas intenciones y las hacemos crecer con nuestros pensamientos y con la determinación de nuestro Espíritu.

Mudra: Sankalpa Mudra

Pranayama: Respiración Victoriosa (Ujjayi)


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