Skanda Yoga Red Earth – 1hr

Esta energía nos invita conectarnos con la tierra, con el Universo y por ende, con nosotros mismos. Así, descubrir que cuando más conectados estemos con esto, más sincronías experimentaremos en nuestras vidas, porque estamos fluyendo con con la vida y con nuestro propósito. Y entre más celebremos estas sincronías que se nos presentan en el día día, por pequeñas que parezcan, más se nos van a seguir presentando.

 

Mudra: Phritivi

Pranayama: Viloma en la inhalación

Posted on November 17, 2021

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