Aquí te dejo este tutorial para estirar los músculos de las caderas, ya sea porque realizas mucha actividad física (correr, pesas, etc) o porque pasas mucho tiempo sentad@
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Aquí te dejo este tutorial para estirar los músculos de las caderas, ya sea porque realizas mucha actividad física (correr, pesas, etc) o porque pasas mucho tiempo sentad@
