Aquí te dejo este tutorial para estirar los músculos de las caderas, ya sea porque realizas mucha actividad física (correr, pesas, etc) o porque pasas mucho tiempo sentad@
Aquí te dejo este tutorial para estirar los músculos de las caderas, ya sea porque realizas mucha actividad física (correr, pesas, etc) o porque pasas mucho tiempo sentad@