Yoga Drills Piernas – 24 oct
Trabajamos en piernas en esta sesión y como siempre, parada de manos!
Trabajamos en piernas en esta sesión y como siempre, parada de manos!
Esta es una clase que sirve tanto para quienes son más principiantes en la práctica, como para quienes llevan más tiempo
Aquí te dejo este tutorial para estirar los músculos de las caderas, ya sea porque realizas mucha actividad física (correr, pesas, etc) o porque pasas
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