Curso Online de Yoga con Pia

Establece una práctica de yoga con bases sólidas y una buena alineación

Con este programa de yoga 100% online al que tendrás ACCESO POR 1 AÑO conseguirás:

  • Aprender las bases y alineación para una práctica de yoga sólida y poder avanzar
  • Ganar fortaleza y flexibilidad con prácticas de yoga poderosas
  • Iniciarte en la meditación y ejercicios de respiración para calmar tu sistema nervioso y manejar ansiedad o estrés
  • Aquietar tu mente y darte estos espacios de conexión en tu día a día
  • Aprenderás conceptos básicos de la filosofía del yoga
  • Practicar a tu propio ritmo y desde donde te encuentres

Tendrás acceso a:

  • Calendario guía sugerido para que imprimas y hagas el programa en 6 semanas con 3 prácticas semanales.
  • Los videos del programa (7 horas total) con prácticas explicativas y poderosas de entre 30 y 60 minutos, las cuales podrás repetir cuantas veces quieras
  • Un video de filosofía de yoga con explicación de los conceptos básicos
  • 1 E-book con los nombres y fotos de las principales posturas
  • Extras de videos Tutoriales y meditaciones
  • Acceso gratuito a 1 de mis clases virtuales por Zoom
Invierte en tu bienestar con este programa que te servirá
 para TODA LA VIDA

¡Un único pago de $75USD por 1 año de acceso a todo esto!

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